Prvýkrát u gynekológa: Čo očakávať a ako sa pripraviť

Prvá gynekologická prehliadka je pre mnoho dievčat a žien veľkou neznámou. Môže pôsobiť stresujúco, ale ak viete, čo vás čaká a ako sa pripraviť, celý zážitok býva oveľa pokojnejší. Gynekologička MUDr. Kristýna Koutná upokojuje: "Gynekológ je tu na to, aby pomohol chrániť vaše zdravie. Otvorená komunikácia s lekárom môže veľmi uľahčiť samotné vyšetrenie."

Príprava pred návštevou

Pred prvou návštevou si premyslite, čo vás zaujíma alebo trápi. Môžete si napísať zoznam otázok, napríklad ohľadom menštruácie, antikoncepcie alebo bolestí. Dôležité sú aj informácie o zdravotnej histórii vašej rodiny, najmä mamy, babičky alebo súrodencov.
Raz ročne má každá žena nárok na preventívnu prehliadku hradenú poisťovňou. V niektorých ordináciách si však môžu účtovať poplatok za registráciu alebo jednorazové pomôcky. Vopred sa informujte, čo vás môže čakať.

Čo si vziať so sebou

Nezabudnite si kartičku poistenca, prípadný zoznam liekov a informácie o poslednej menštruácii. Ak používate menštruačnú aplikáciu, môžete z nej údaje jednoducho ukázať. Oblečenie by malo byť pohodlné a ľahko vyzliekateľné, napríklad voľná sukňa alebo šaty. Pred prehliadkou sa môžete osviežiť vlhčenými obrúskami bez parfumácie.

Priebeh prvej návštevy

Na začiatku sa s vami lekár porozpráva o vašom zdraví a cykle. Je dobré poznať dátum poslednej menštruácie, informáciu o prípadnom očkovaní proti HPV a spomenúť akékoľvek ťažkosti. Potom sa prezlečiete a podstúpite samotné vyšetrenie.
Vyšetrenie zvyčajne zahŕňa kontrolu pŕs, krvný tlak a gynekologické vyšetrenie na špeciálnom kresle. Lekár jemne zavedie zrkadlo do pošvy a skontroluje krčok maternice. Ak ste ešte nemali pohlavný styk, vyšetrenie prebehne inak – napríklad pomocou ultrazvuku cez brucho.
Výsledky steru bývajú dostupné za 1 až 2 týždne. Po vyšetrení bude priestor na otázky, diskusiu o antikoncepcii, prevencii chorôb a ďalších témach.

Hygiena a príprava

Pred prehliadkou nie je nutné sa holiť. Stačí bežná hygiena. Intímnu oblasť je možné jemne umyť špeciálnym intímnym mydlom, ktoré obsahuje mliečnu kyselinu a pomáha udržiavať prirodzenú rovnováhu v intímnej oblasti.

Kedy ísť prvýkrát

Odporúčaný vek pre prvú návštevu je okolo 15 rokov, alebo pri začatí sexuálneho života. Pravidelné kontroly pomáhajú odhaliť zdravotné problémy včas. Vyšetrenie môže byť nepríjemné, ale nemalo by bolieť. Snažte sa uvoľniť a prípadné obavy oznámte lekárovi.

Muž alebo žena ako gynekológ?

Voľba medzi mužom a ženou ako gynekológom je čisto osobná záležitosť. Niektoré dievčatá sa cítia pohodlnejšie s lekárkou, iné naopak nemajú problém s mužom. Dôležité je, aby ste si vybrali odborníka, ktorému budete dôverovať a s ktorým sa budete cítiť bezpečne. Ak sa pri prvej návšteve necítite dobre, je úplne v poriadku hľadať iného gynekológa, s ktorým si lepšie sadnete.

Návšteva u gynekológa môže byť prvýkrát trochu nervózny zážitok, ale nie je sa čoho báť. Dôležité je vedieť, že nie ste sama a že väčšina dievčat a žien má podobné pocity. Vyšetrenie je bežnou súčasťou starostlivosti o zdravie a lekár je tu preto, aby vám pomohol. Čím viac budete vedieť, tým pokojnejšie celú návštevu zvládnete.